腰痛こんな人はなりやすい

腰痛 こんな人はなりやすい!

 デスクワークが長い 椅子に座った姿勢は腰への負担が大きい

 

 

 車の運転を長時間する 

 

 

農業 や畜産業 重いものをもったり前かがみの姿勢が多くの腰の負担が大きい

 

 

 重労働や戸外、寒いところでの仕事 重いものを持つことが多かったり体が冷えると腰痛になりやすい

 

 

 家事労働が多い 中腰や前屈の動作が多く、腰痛を招きやすい

 

 

 

 

腰痛が生きた場合は、まず病院で何が原因なのかをつきとめて、それから治療を行うことが大切です。

 

 

 

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腰痛 様々な原因

ひとくちに 腰痛といっても、その原因にあるものはさまざまです。

 

姿勢の悪さや加齢に伴うもの、内蔵疾患によるもの、外傷などによるもの、まれに 悪性腫瘍が原因のものなどがあります。

 

 

一般的に慢性的な腰痛の場合は、日常生活での姿勢や加齢に伴うものが大半で、生活の中で気をつけるようにすることでかなり軽減されます。

 

 

それだけ姿勢や生活のなかでの動作の影響が大きいのが腰痛です。

 

 

 

 

椎間板ヘルニアについて

 

 

椎間板ヘルにアは、加齢や外部刺激などで、椎間板の一部が外にはみだして脊髄や神経を圧迫して腰痛が起こります。

 

 

MRIなどの検査技術の向上で、どの程度かの診断が簡単にできるようになりました。

 

 

重度の場合は座っているのも辛く、軽度の場合は自然に治ってしますこともあります。

 

 

 

何度もぎっくり腰を繰り返し、おしりや足のしびれを感じる坐骨神経が表れ、椎間板ヘルニアになることが多いようです。

 

 

 

 

 

 

 



 
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